In den ersten Tagen eurer Beziehung war alles ziemlich lebhaft. Du und dein:e Partner:in konntet kaum die Finger voneinander lassen, habt keine Chance verstreichen lassen, euch näherzukommen. Aber wie sieht es heute aus? Statt wild durch die Betten zu toben, zieht ihr es vor, gemütlich zusammen Serien zu schauen. Irgendwie hat sich heimlich die Routine in euer Liebesleben geschlichen und die Lust ist irgendwo im Alltag verloren gegangen. Erkennst du dich in dieser Situation wieder? Dann bist du nicht allein. Viele Paare erleben eine Flaute im Schlafzimmer, besonders in langen Beziehungen. Was anfangs neu und spannend war, verblasst mit der Zeit. Die 5 häufigsten Beziehungsprobleme. Jeder, der eine Sendepause beim Sex in einer langen Beziehung schon erlebt hat, kennt die Frage: Wie viel Sex ist eigentlich normal? Sie soll als Hinweis dafür dienen, Sex Leben Interessanter Machen die Beziehung noch zu retten ist. Das Sex Leben Interessanter Machen nicht ganz Sex Leben Interessanter Machen gedacht, denn mit der Intensität der Partnerschaft und den Gefühlen der Partner:innen füreinander hat diese Zahl wenig zu tun. Dann aufgepasst! Denn unser zielgerichteter Trainingsplan verpasst dir in nur 8 Wochen mehr Durchhaltevermögen, Stabilität und Beweglichkeit:. Sexualforscher:innen erwiesen, dass eine sinkende Sex-Häufigkeit in langen Beziehungen völlig normal ist. Der Hormonrausch, in dem sich Verliebte zu Beginn der Beziehung schwelgen, sorgt dafür, dass täglicher Sex keine Seltenheit ist. Frischverliebte haben im Schnitt 2- bis 3-mal pro Woche Sex. Spätestens nach 12 bis 24 Monaten sinkt jedoch die Konzentration der Hormone, die für die gesteigerte Libido verantwortlich sind. Im Schnitt lieben sich Langzeitpaare danach bis mal im Jahr. Wie viele Sexpartner im Leben sind eigentlich normal? Eine Antwort aus der Schublade gibt es leider nicht. Die Ursachen für weniger Sex in einer langen Beziehung sind vielfältig. Oft wird mangelnde Zeit als Grund genannt. Tatsächlich funktioniert das allerdings auch als Ausrede, um die wahren Gründe für die Lustlosigkeit nicht benennen zu müssen. Ein Mangel an qualitativer Zeit, in der sich die Partner:innen bewusst aufeinander einlassen, kann allerdings tatsächlich Ursache für weniger Sex sein. Aber auch angeknackstes Vertrauen, Leistungsdruck, Stress oder schlechte Kommunikation können Gründe sein. Keine Sorge: Eine Sexkrise bedeutet noch lange nicht das Ende der Partnerschaft. Es ist völlig normal, dass es im Verlauf einer Beziehung Phasen gibt, in denen die Leidenschaft mal in den Hintergrund rückt. Zudem neigt man häufig dazu, den Beginn der Beziehung mit dem späteren Verlauf der Partnerschaft zu vergleichen — kein schlauer Vergleich. Um herauszufinden, ob nicht nur im Bett, sondern auch sonst in der Beziehung etwas im Argen liegt, ist es sinnvoll, sich über die Ursachen der Trockenperiode Gedanken zu machen. Manchmal ist es eine pauschale Ausrede, oft ist aber wirklich was dran. Die Kopfschmerzen kommen von Stress, sind also nur indirekt Auslöser für die Unlust. Um sich beim Sex fallen lassen zu können, muss man entspannt sein. In stressigen Phasen ist für viele Sex nur ein Punkt auf der To-do-Liste, den sie erfüllen müssen. Dabei kannst du Sex auch zur Entspannung nutzen. Die Lustlosigkeit deines Partners oder Partnerin kann allerdings auch mit einem Mangel an Vertrauen zu tun haben. Das kann zum Beispiel durch Kommunikation, wenig gemeinsamer Zeit oder einem Vertrauensbruch in der Vergangenheit entstehen. Diese Dinge führen dazu, dass zum Beispiel sie beim Sex nicht loslassen kann und Sex schon im Vorfeld als anstrengende Angelegenheit ansieht.
Aufregender Sex: Tipps für mehr Abwechslung im Bett
Abwechslung im Bett: So kannst du dein Liebesleben verbessern Verwöhne Deine Partnerin oder Deinen Partner mit einer erotischen Ganzkörpermassage. Dafür kannst Du Öle benutzen. Es gibt auch Kerzen, deren Wachs sich in. Auch mit ein paar Sextoys könnt ihr euer Liebesleben perfekt in Schwung bringen. Geht einfach mal zu zweit ein paar neue Liebesspielzeuge. Schluss mit der Sex-Flaute: So entfachen Paare das Feuer neu - gofemininDie Art, wie man sich selbst berührt, gibt Aufschluss über die sexuellen Vorlieben. Dein Gegenüber fummelt gern an dir rum, macht aber nicht "das Richtige"? Die Kopfschmerzen kommen von Stress, sind also nur indirekt Auslöser für die Unlust. Verabrede dich mit deinem Liebsten, den Sex bis zu einer bestimmten Uhrzeit hinauszuzögern. Wie das geht? Lass dir beispielsweise die Augen verbinden.
Inhaltsverzeichnis
Wir haben sechs tolle Tipps, die das Sexleben aufregender machen Auch Berührungen an Hals, Kniekehle, Po, Damm oder Bauchnabel können beim Sex. Es gibt auch Kerzen, deren Wachs sich in. Dafür kannst Du Öle benutzen. Viel Spaß beim Ausprobieren! Verwöhne Deine Partnerin oder Deinen Partner mit einer erotischen Ganzkörpermassage. Auch mit ein paar Sextoys könnt ihr euer Liebesleben perfekt in Schwung bringen. Geht einfach mal zu zweit ein paar neue Liebesspielzeuge. Auf der Suche nach neuen Sexspielchen fürs Bett? Wir wetten, dass du diese 66 Tipps noch nicht alle kanntest.Tücher, Federn oder vielleicht Handschellen? Edler Strap-On aus Silikon, 14,5 cm. Statt nach einem Streit lange das Problem zu analysieren, kannst du deine Wut auch durch Sex kanalisieren. Als Toy für den Mann kannst du einen Penisring ins Spiel bringen. Zweck: Erstellung meines Nutzerprofils auf der Grundlage von z. Und wenn sie dann noch von deiner Lieblingsstimme vorgelesen werden — wow! Insider nennen es "Tease and Denial" — ein Sammelbegriff für alle sexuellen Praktiken, bei denen man einander bis kurz vor den Höhepunkt bringt, ohne zu kommen. Lesbischer Sex: 13 Fakten über Lesben-Sex. Ein Kind zu zeugen ist ein besonderes "Mal" in der sexuellen Biografie. Dann bist du nicht allein. In den ersten Tagen eurer Beziehung war alles ziemlich lebhaft. Nur nicht zu viel. Und wenn ihr es nachts im Treppenhaus vor eurer Wohnung wagt, hat es noch dazu den Reiz des Verbotenen. Ein Muss in Fernbeziehungen und für Experimentierfreudige: Das Spiel mit der Webcam ist nicht nur Mittel zum Zweck. Sexleben verbessern: hilft Reizwäsche? Schluss damit! Denn wer nichts sieht, nimmt Berührungen, Geräusche und Gerüche oft intensiver wahr, als wenn das Auge mitisst. Nutzt das Handy, um euch gegenseitig Lust aufs Wiedersehen zu machen. Was Ihre Zunge als extrafrisch empfindet, kann an sensibleren Punkten Ihres Körpers ein schmerzhaftes Brennen verursachen. Wie viele Sexpartner im Leben sind eigentlich normal? Was sollte man jeden Tag essen? Das Bondage-Handbuch: Anleitung zum einvernehmlichen Fesseln. Kreuze an:. ÄHNLICHE ARTIKEL. Das verraten wir dir hier mit sechs tollen Tipps, die das Sexleben aufregender und besser machen. Augenkontakt halten. Wird er normalerweise auch nicht tun. Die besten Bondage Accessoires für euer Schlafzimmer zeigen wir dir hier: Bondage-Buch für Anfänger. Das ist nicht ganz richtig gedacht, denn mit der Intensität der Partnerschaft und den Gefühlen der Partner:innen füreinander hat diese Zahl wenig zu tun. Nicht nur auf St. Das sorgt für ganz neue Möglichkeiten …. Werdet ungezogen Blümchensex ist nicht verkehrt. Für eine kleine Abweichung von der Routine genügt schon ein ungewohnter Moment, eine besondere Umgebung oder schlicht ein anderer Raum oder eine andere Tageszeit. Dezember Mitternacht schlägt, sche. Überrasche deine:n Partner:in damit, dass du es hier und jetzt tun willst. Zum Produkt.
