Sex nach der Geburt ist für viele Paare wie ein zweites erstes Mal - häufig begleitet von einer Mischung aus Unsicherheit und Aufregung. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet hat, Geburtswunden oder eine Kaiserschnittnaht verheilt sind und der Wochenfluss versiegt. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Denn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Wann das erste Mal Sex nach der Geburt dann tatsächlich stattfindet, ist ganz unterschiedlich. Einige Paare können keinen Monat warten, während andere sich ein halbes Jahr oder noch länger Zeit lassen. Im Durchschnitt dauert es drei Monate bis Eltern nach der Geburt ihres Kindes wieder Geschlechtsverkehr haben. In den ersten Wochen nach der Geburt kann ein unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Empfehlenswert sind dann Stellungen, bei denen der Partner nicht so tief in die Vagina eindringt, wie beispielsweise bei der Löffelchen-Stellung. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Immerhin wurde gerade erst ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Auch noch nicht verheilte Kaiserschnitt- oder Dammnähte können beim Geschlechtsverkehr schmerzen. Daher ist es ratsam, zu warten, bis die Geburtsverletzungen vollständig abgeheilt sind und sich die Gebärmutter zurückgebildet hat. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Grundsätzlich gilt: Taste Dich langsam wieder an den Sex heran und schaue, ob es sich gut anfühlt oder doch noch weh tut. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Denn die Vagina besitzt die Eigenschaftsich unter der Geburt um ein Vielfaches auszudehnen und sich danach wieder zusammenzuziehen. Der Rückbildungsprozess braucht lediglich etwas Zeit. Nach etwa ein bis zwei Wochen hat sich die Scheide normalerweise wieder von der Geburtsbelastung erholt und zum Ausgangszustand zurückgebildet. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Gezielte Übungen sorgen dafür, dass der durch Schwangerschaft und Geburt gelockerte Beckenboden wieder gestrafft und die umliegende Muskulatur gestärkt wird. Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blutwas sich wiederum negativ auf die Bildung des Scheidensekrets in den Schleimdrüsen der Vagina auswirkt. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder auf das normale Niveau ein und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. Gerade in der ersten Zeit wird die gesamte Energie in die Fürsorge für das Baby investiert. Sex Im Wochenbett Erlaubt Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungender Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Auch Väter haben nach der Geburt häufig erstmal Berührungsängste und wollen ihrer Partnerin nicht weh tun. Sex und der Austausch von Zärtlichkeiten rücken daher zunächst einmal in den Hintergrund. Dies stellt viele Paare in Sex Im Wochenbett Erlaubt Anfangszeit vor eine neue Herausforderung in ihrer Beziehung. Körperliche Nähe, beieinanderliegen, sich küssen und streicheln: all das hilft, die sexuelle Lust wieder zu wecken.
Sex nach der Geburt: Was ist wann erlaubt?
Nach der Geburt: Der ganz normale “Lustverlust“ - escort-germany.online Aus medizinischer Sicht spricht auch nichts dagegen. Selbst wenn der Wochenfluss noch nicht versiegt ist, ist Sex nach der Geburt prinzipiell. Wann ist Sex nach der Geburt erlaubt? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es. Sexualität: Das erste Mal nach der Geburt | escort-germany.onlineLabel nicht gesetzt Suchen. Mit ein wenig Fantasie und Einfühlungsvermögen beider Partner, lässt sich der Höhepunkt auch ohne erreichen. Wenn im Lauf der Monate klar wird, dass auch durch konsequente Beckenbodengymnastik die Festigkeit des Beckenbodens nicht mehr erreicht werden kann, dann wird die Frauenärztin oder der Frauenarzt nicht nur die aktuellen Symptome erfragen - Inkontinenz, Senkung, sexuelle Probleme -, sondern auch mit speziellen Methoden untersuchen, welche Strukturen Schaden genommen haben. Online verfügbar. Da der Bereich der Vagina bei Erregung besonders durchblutet ist, kann es sein, dass bereits die Erregung schmerzt, da die Narben noch nicht vollständig verheilt sind. Durch gemeinsames Lachen und Zweisamkeit lässt sich verloren gegangene Nähe wieder aufbauen — Voraussetzung für ein erfülltes Sexleben.
Keine Lust auf Sex nach der Geburt
Selbst wenn der Wochenfluss noch nicht versiegt ist, ist Sex nach der Geburt prinzipiell. Diese Zeit braucht es. Aus medizinischer Sicht spricht auch nichts dagegen. Im Wochenbett ist Sex aus medizinischer Sicht prinzipiell möglich, jedoch muss hier unbedingt die Verfassung der Frau bedacht werden. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Wann ist Sex nach der Geburt erlaubt? Allgemein wird empfohlen, mit dem Sex zumindest so lange zu warten, bis der Wochenfluss abgeklungen ist, da sonst Infektionsgefahr für die Frau.Übersicht Rezeptpflicht und Kostenübernahme Verhütung nach der Geburt Verhütung nach einem Schwangerschaftsabbruch Verhütungsmittel für die Wechseljahre Pille für den Mann Spirale für junge Frauen? Überraschen Sie Ihren Mann oder Ihre Frau doch einmal mit einem Menü von Ihrem Lieblingsrestaurant. Viele Frauen machen sich Gedanken über die Bedürfnisse des Partners. Kondome sind für den Sex nach der Geburt aus zwei Gründen eine gute Lösung. Petting ist natürlich erlaubt, wenn beide Partner Lust verspüren. Verfügbarkeit in einem dm-Markt prüfen. Oft ist sie nach einem Jahr noch extrem berührungsempfindlich. Keine Lust auf Sex nach der Geburt Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. An dieser Stelle finden Sie externen Inhalt von Instagram. Ein starkerBeckenboden erhöht nebenbei erwähnt auch die Intensität des Orgasmus. Als frischgebackene Mama hast du den ganzen Tag viel Körperkontakt und Nähe zu deinem Baby. Inhalt anzeigen. Aus medizinischer Sicht gibt es hierfür allerdings keine Begründung. So kann zum Beispiel das Erlebnis einer schmerzhaften Geburt Ängste vor einer zu frühen weiteren Schwangerschaft wecken. Sprechen Sie miteinander über Ihre Gefühle, Ihre Ängste und Wünsche. Keine Produkte mehr zum Kauf verfügbar. Solltest du Geburtsverletzungen haben, die noch nicht vollständig verheilt sind und schmerzen, solltest du mit dem Geschlechtsverkehr noch warten — ich denke aber, dass sich das von allein ergibt, da man mit diesen Schmerzen in der Regel keine Lust auf Sex hat. Nach der Geburt sinkt der Östrogenspiegel. Väter oder auch weibliche Partnerinnen sind womöglich anfangs auch von der körperlichen Nähe zwischen Mutter und Kind irritiert und fühlen sich ausgeschlossen. Durch konsequente, angeleitete Rückbildungsgymnastik und Gewichtsreduzierung zum Beispiel in den Wochenbettkursen, kann der Beckenboden nach einer Geburt wieder sehr viel von der vorigen Festigkeit zurückgewinnen. Das ist völlig normal. Einander zugewandt bleiben. Zärtlichkeit, Kuscheln und sanfte Berührungen helfen dir auf dem Weg zurück zu einem erfüllten Sexualleben. Das ist Druck genug. Lasst euch Zeit.
