Keine Lust auf Sex? Der Libidoverlust bei Frauen kann viele Ursachen haben. Eine Expertin erklärt, ob sexuelle Unlust normal ist. Sexuelle Unlust ist ein heikles Thema in Beziehungen. Schuldzuweisungen oder falsche Schlussfolgerungen machen es oft schwer, herauszufinden, warum die Erotik im Bett fehlt. Dabei sind die Probleme meist leicht zu lösen. Eine Paar- und Sexualtherapeutin nennt die häufigsten Ursachen für sexuelle Unlust und zeigt konkrete Wege auf, wie die Libido wieder befeuert werden kann. Mehr dazu: Liebe und Beziehung: So viel Sex sollten Paare Sex Unlust Der Frau einer Woche haben. Keine Lust, Schmerzen oder kein Orgasmus : Die Sexualität von Frauen ist anfällig für Störungen. Nach Angaben des Berufsverbandes der Frauenärzte hat fast jede dritte Frau in Deutschland zeitweise keine Lust auf Sex. Etwa elf Prozent berichten über sexuelle Erregungsstörungen. Zehn Prozent haben Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und jede vierte Frau verspürt Hemmungen beim Orgasmus. Diese Orgasmus- und Erregungsstörungen sowie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr werden unter dem Begriff Libidoverlust zusammengefasst. Das sind Dinge, die Frauen Lust auf Sex machen. Umgekehrt können Verunsicherungen durch den Partner, den Job, aber auch durch Instagram-Filter und Schönheitsideale die Lust bei Frauen mindern. Oft stecken auch körperliche oder psychische Erkrankungen hinter der Lustlosigkeit: Gynäkologische Probleme wie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr DyspareunieVerkrampfungen der Scheidenmuskulatur VaginismusEndometriose Wucherungen von gebärmutterschleimhautähnlichem Gewebe im Unterleib und Scheidentrockenheit führen zu Beschwerden, die das Lustempfinden beim Sex mindern. Andere psychische Erkrankungen wie Angststörungen, psychische Traumata, Persönlichkeitsstörungen und Zwangsstörungen können ebenfalls eine Rolle spielen. Ebenso können Suchterkrankungen, Alkohol- oder Sex Unlust Der Frau zu einem Libidoverlust führen. Lesen Sie auch: Erektionsstörungen sind Kopfsache? Die Ursachen im Überblick. Das Lustempfinden hänge auch vom Hormonhaushalt und damit vom Zyklus ab, sagt die Paar- und Sexualberaterin Wagner. Zudem gebe es Lebensphasen, in denen Frauen weniger Lust auf Sex hätten — zum Beispiel während oder kurz nach einer Schwangerschaft. In dieser Zeit machen Frauen nicht nur viele körperliche, hormonelle und psychische Veränderungen durch. Auch Angst, Stress und mangelndes Selbstvertrauen lassen Schwangere eine Achterbahn der Gefühle durchleben, was sich auf die Lust auswirkt. Hinzu kommen die Wechseljahre, die bei vielen das Interesse an Körperlichkeit schwinden lassen. Auch Medikamente können die Libido hemmen, schreibt die Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e. Dazu gehören Beruhigungsmittel, Antidepressiva und Mittel gegen Bluthochdruck. Bei diesen Medikamenten kommt es laut LZG in bis zu 80 Prozent der Fälle zu sexuellen Störungen, vor allem zu Lustlosigkeit und Orgasmusstörungen. Auch Kortison und einige Mittel gegen Magen-Darm-Beschwerden sollen diese Wirkung haben, ebenso die Antibabypille. Auch das Ausbleiben eines Orgasmus gehört zu den typischen Merkmalen sexueller Lustlosigkeit. Sex ohne Orgasmus ist aber laut Paartherapeutin Wagner keine typische Störung. Die Plateauphase ist die längste Phase des sexuellen Reaktionszyklus. Sie entspricht einem dynamisch ansteigenden Erregungsniveau zwischen Erregungsanstieg und Orgasmus. Lesen Sie auch: Studie enthüllt: Pille erhöht das Risiko für Depressionen. Wie jedes Gefühljeder Gedanke und jede Empfindung ist auch die Lust nicht von Dauer. Sexuelle Unlust ist die Kehrseite der sexuellen Lust und laut der Expertin zunächst ganz normal und notwendig, um wieder Lust zu empfinden. Wenn Lustlosigkeit, Schmerzen oder andere Probleme in der Sexualität aber dauerhaft auftreten und Leidensdruck verursachen, könnte es sich um eine sexuelle Funktionsstörung handeln. Frauen sollten dann dringend reagieren und einen Arzt aufsuchen. Auch ein hormonelles Ungleichgewicht kann oft mit ärztlicher Hilfe wieder ins Lot gebracht werden. Auch interessant: Beziehung: Wann trennen sich die meisten Paare? Laut Paartherapeutin Wagner sollten sich Frauen mit ihrem Körper und ihrer Lust, der selbstbezogenen Sexualitätauseinandersetzen. Dabei können sie sich folgende Fragen stellen: Worauf habe ich Lust und worauf nicht? Wann hat die sexuelle Unlust angefangen? Was wäre, wenn das Problem verschwinden würde? Welche Theorie habe ich, warum es im Bett nicht klappt?
Sexuelle Funktionsstörungen der Frau
Sexuelle Unlust bei Frauen: Was hilft? - HelloBetter Mit den Wechseljahren geht der Östrogenspiegel zurück. Auch der Östrogenmangel kann die sexuelle Unlust auslösen. Manchmal kann sexuelle Unlust aber auch gesundheitliche Ursachen haben, zum Beispiel Probleme mit der Schilddrüse. Sexuelle Gesundheit im Alter. Sexuelle Unlust Frau: Ursachen und Hilfe [Artikel] - SelfapyWenn es um sexuelle Unlust bei Frauen geht, können zum Beispiel hormonelle Veränderungen eine Ursache sein. Sie entspricht einem dynamisch ansteigenden Erregungsniveau zwischen Erregungsanstieg und Orgasmus. Als psychische Ursache kann zum Beispiel Stress eine Rolle spielen und das Gefühl, keine Zeit für dich zu haben. Die Hormone, die laut einer Studie am häufigsten mit sexueller Unlust bei Frauen in Verbindung gebracht werden, sind Vitamin D und Vitamin B3 [1]. Eine Paar- und Sexualtherapeutin klärt auf Sexuelle Unlust ist ein heikles Thema in Beziehungen.
Ähnliche Artikel
Keine Lust auf Sex? Der Libidoverlust bei Frauen kann viele Ursachen haben. Auch der Östrogenmangel kann die sexuelle Unlust auslösen. Eine Expertin erklärt, ob sexuelle Unlust normal ist. Wir zeigen wir dir die besten Tipps und Behandlungsmöglichkeiten. Berlin. Manchmal kann sexuelle Unlust aber auch gesundheitliche Ursachen haben, zum Beispiel Probleme mit der Schilddrüse. Sexuelle Gesundheit im Alter. Wenn deine sexuelle Unlust kann frustrierend sein! Mit den Wechseljahren geht der Östrogenspiegel zurück.Vor allem Östrogen- und Androgenmangel können hier eine Auswirkung haben. Standorte Deutschland Österreich Schweiz Niederlande. Dazu zählen. Welches Hormon fehlt bei sexueller Unlust der Frau? Andere Alltagsbelastungen oder sexuelle Probleme beim Partner können ebenfalls eine Rolle spielen. In der Zeit des Eisprungs beispielsweise nimmt die Lust bei vielen Frauen zu. Wir freuen uns darauf, Sie persönlich zu begleiten! Was wäre, wenn das Problem verschwinden würde? Der Erfolg hängt jedoch stark davon ab, wie hoch die Motivation ist und wie gut die Partner zusammenarbeiten. Neben gynäkologischen Problemen wie etwa Schmerzen beim Geschlechtsverkehr Dyspareunie , Endometriose Ansiedelung von Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt oder vaginaler Trockenheit können andere körperliche Beschwerden infrage kommen. Um eine sexuelle Funktionsstörung zu diagnostizieren, erfassen wir zunächst die Symptome und deren Auswirkungen. Im Rahmen einer Paartherapie können zum Beispiel Probleme besprochen und Blockaden gelöst werden, die auch die Libido beeinflussen. Als Ursachen kommt vieles infrage. Man teilt den Alltag, kennt sich genau und hat seine Routinen — auch im Bett. Wir haben neue Nachrichten für Sie. HelloBetter Schlafen Endlich wieder besser schlafen mit den HelloBetter Online-Schlafkurs. Manchmal können Schmerzen beim Sex oder Schmerzen beim Einführen die Ursache für sexuelle Unlust bei Frauen sein. Einige unserer HelloBetter Therapieprogramme erhältst du jetzt schon kostenfrei auf Rezept. Lesezeit Erfahre hier, wie Kinder eine sichere Bindungs aufbauen und wie Bindungstypen unsere Beziehungen beeinflussen. Ihre Frauenärztin in Düsseldorf hilft Ihnen gerne weiter und bespricht auch derart intime Anliegen mit Ihnen. Von einer Libidostörung spricht man erst, wenn einer Frau oder einem Mann häufig die Lust auf sexuelle Aktivitäten fehlt und die Betroffenen darunter leiden. Möglicherweise lässt sich für viele Betroffene hierin schon der Auslöser für die sexuelle Unlust finden. Wenn die Lustlosigkeit allerdings zur Belastung wird, solltest du dir professionelle Hilfe suchen. Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass kein Heil- oder Gesundheitsversprechen abgegeben wird und keine Linderung von Krankheiten garantiert oder versprochen. Fühlen Sie sich sexuell unter Leistungsdruck? Bei Bedarf können Sie gerne den Rat unserer gynäkologischen Psychotherapeutin in Anspruch nehmen. Die möglichen Ursachen einer Libidostörung sind vielfältig. Beziehungsdynamik Wenn du dich unwohl oder unsicher in der Partnerschaft fühlst, kann das deine Lust mindern.
